Hola chicos !!!
Dios los bendiga en este día!
El día de hoy realizaremos mediciones. Con la ayuda de mama, papa o hermano mayor, tendrán que realizar lo siguiente:
1) Buscarán una hoja donde registrar datos.
2) Con la compañía de un mayor podrán llegarse a la farmacia más cercana y te tomarás el peso; es decir que utilizarás la balanza y registraras cual es tu peso actual.
3) Con una regla, un metro o una cinta métrica le pedirás a un mayor que te mida la altura, para ver cuanto has crecido!!! Y deberás registrarlo también en tu hoja. Para ello, recomendamos utilizar la pared como apoyo.
4) Luego verás el siguiente video, y con la ayuda de un mayor deberás realizar el test de flexibilidad, recuerda utilizar una regla o cinta métrica. Aquí deberás registrar la mejor marca de los tres intentos que realices.
*Si tus dedos de la mano no llegan a tocar los dedos de los pies, se registrará con el signo menos (-), nada malo, solo hay que seguir trabajando. Ejemplo: -4 cm.
*Si tus dedos de la mano tocan los dedos de los pies, se registrará con un cero (0) lo normal. Ejemplo: 0 cm.
*Si tus dedos de la mano superan la medida de los dedos de los pies (como indica el video), se registrará con el signo más (+), buena flexibilidad. Ejemplo: +5 cm.
Luego de haber registrado todos esos datos, te quedará más o menos así :
☆Nombre: ......................................
☆Edad: ...........................................
☆Peso:............................................
☆Altura:..........................................
☆Test de flexibilidad: ..................
Una vez completa la ficha con todos los datos, sacar una foto de la misma y envíar al correo electrónico de las áreas especiales ceciemaespeciales@gmail.com.
No te olvides de agregar en asunto la palabra "deportes". Y siempre recuerda enviar los correos con nombre, apellido, curso y turno al cual perteneces.
Buenos chicos ❤
Esperamos sus trabajitos 👍❤😁
Dios los bendiga ricamente! !!
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